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何だか急に顔がくすんできた気がする。
年齢のせいか？と思っていたけれど、慣らし保育で２時間ほど一人の時間があり、よーくよく顔をチェックしたら歯の着色のせいでした。
歯みがきは普段と変わらなのになぜ？
変わったことを思い浮かべていたら、いただきものの美味しいお茶が歯の着色になっていることが判明しました。
普段私は、歯磨き粉なして５分ほど電動歯磨きをしてから、歯磨き粉を少しだけつけて仕上げみがきをしています。
歯磨き粉なしでもツルツルで、歯磨き粉なしでも大丈夫というくらいの感覚になるまでブラッシング、その後歯磨き粉という流れなのですが、最近使っていた歯磨き粉がステイン特化のものではなかったのが要因でした。
歯磨き粉は色々な種類を少しずつ常備して歯の状態に合わせて使い分けられると良いなと思っています。
複数種類でも使い切れるように、歯磨き粉は一番小さな種類を購入するようにしています。
歯のくすみがとれてから顔のくすみは気にならなくなりました。
顔の白い部分、歯と白目は白く保つと顔の印象が変わります。
毎日鏡を何となく見るのではなく、しっかり確認、改善できる部分は改善して、清潔感を保ちたいものです。
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