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毎日忙しいと、あっという間に時間が経ってしまいます。
アラームを多用されている方も多いと思います。
私はアラームは3種類使っています。
①スマートバンドのタイマー
②スマートスピーカーのタイマー
③スマホのタイマー
私が使っているスマートバンドのタイマーはバイブのみで音声はないため、
自分以外に音で知らせたくないときに使用しています。
朝一人だけ早く起きるとき(音が鳴らないので子どもを起こさずそっと起きられます)
睡眠の質を上げるため、寝室にはスマホを持ち込まないようにしていますがスマートバンドがあれば大丈夫です!
スマートスピーカーのタイマー
子どもに、「〇〇分テレビを見ていいよ」「アラームが鳴ったらお風呂に入ろう」など音で知らせたいとき。
家を出る時間を家族で共有するとき。
スマホのタイマー
スマートバンドのタイマーを使うようになってからは使用頻度が減っていますが、
外出時や手元にスマホがあるときで音を鳴らしたいときに使っています。
タイマーをうまく使い分けて、メリハリをつけた生活ができるといいなと思っています。